Live Whit Passion

¡Vive con pasiooon o cambia de profesión! LITERAL. Creo que no hay nada más miserable que dedicarte a algo que no te gusta y tener que hacerlo TOOOODOS los días, ese es el tipo de gente que sueña con que llegue el viernes y odia los lunes.

En enero 2018 tuve un accidente que cambio mi vida, me deprimí, tenia ataques de ansiedad todos los días, lloraba y no quería hablar ni salir con nadie, deje de ir a la escuela (la neta me arrepiento poquito) y casi dejo de ir a mi trabajo. Vivía bajo las sombras literal.. fue así como decidí pedir ayuda, yo sabía lo que me hacía falta, y era mi familia y las ganas de vivir la vida. Fue así como regrese a casa después de 7 años viviendo sola, fue duro, si, pero era justo lo que necesitaba.

La vida que arma Dios es tan perfecta que justo en el mes que regrese a casa, la agencia de marketing que trabajaba con la empresa de mi familia deserto, es como si la vida ya supiera que iba a regresar y me puso un trabajo delante sin ni siquiera pedirlo. Una semana después de entrar a trabajar mi hermano me sugirió que tomara un seminario: Unleash The Power Whithin de Tony Robbins, el lo había tomado meses antes y había quedado maravillado con la experiencia, el seminario era en Chicago, en un mes y yo no tenia ni visa 😦 Un lunes me dijo vas a ir o no? y dije ¡Orale vaaa! ese mismo día comenzamos con tramites para la cita, hicimos el pago y llenamos la forma, llego el día de la cita y me la dieron ❤ Ya tenia visa aprobada, ahora sólo necesitaba que llegara a tiempo, estábamos a 15 días del evento. Mi visa llegó 4 días antes del evento, una vez más la vida me demostraba que estaba de mi lado y que mi destino era ir y descubrir el poder que había dentro de mi.

El día llego, volamos a NY y de ahí a Chicago, por primera vez estaba en USA, en un país donde no hablaban mi idioma y con mi sobrina de 16 años a mi cargo.. Antes del evento nos dedicamos a conocer la ciudad, sacarnos fotos y pasarla de lujo. Llego el gran día, el evento duro 4 días, los 4 días mas intensos de toda mi vida, baje como 3 kilos, aumente mi energía, me conocí muchos más en estos 4 días que en todo lo que llevo de vida, ¡Camine sobre fuego!, algo que cero creía posible, llore, llore muchísimo, perdone y sobre todo me perdone a mi misma, me di cuenta demisiones limitaciones y descubrí mi mayor miedo, y aprendi, aprendi muchísimo y esto es con lo que me quedo:

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  • Emotional Gym. Si entrenamos nuestro cuerpo, lo alimentamos y le damos descanso, también lo deberíamos de hacer con nuestras emociones, si buscamos sentirnos felices debemos practicar la felicidad independientemente de que haya momentos en los cuales nos sintamos mal.
  • ¡Compromiso!. Compromete a las decisiones que tomes, sólo así lograrás alcanzar tus objetivos y alcanzaras esa calidad de vida que tanto has buscado.
  • Regalate la oportunidad de ser un aprendiz. Siempre, siempre hay algo nuevo que aprender, nunca pierdas esa capacidad de querer aprender cosas nuevas, cuando perdemos nuestra curiosidad y capacidad de asombro comenzamos a dejar de vivir.
  • Como comenzamos nuestro día, determina su rumbo. Aprende a crear una rutina amigable, que te ponga de buenas y te llene de energía, esto será la base del buen día que podrás tener 😉
  • Deja los quitas y cambiadlos por “lo voy hacer”. No dejes para mañana lo que puedes hacer, si te planteas un objetivo, haz una serie de pasos y cúmplelo.
  • Escoge un ambiente que vaya de acuerdo a la vida que quieres. Rodeate de gente que te inspire, que haga que te den ganas de crecer, juntare con soñadores, personas trabajadoras, personas con metas, gente que te inspire.
  • Tu pasado no define tu futuro. Tal vez fuiste la peor en la escuela o la oveja negra de la familia (como yo) pero eso no define tu futuro, tienes la posibilidad de hacer los cambios necesarios para ser la persona con la que sueñas ser. TODO ES POSIBLE.
  • Convierte los “no” en “si”, No dejes que los “no” te impidan vivir la vida que quieres, la vida que mereces.
  • Nada es imposible. Todo puede ser posible si decides pagar el precio por ello, podrás tener el trabajo soñado pero para llegar a eso necesitaras mucho trabajo, constancia y disciplina, tomar cursos o hacer una maestría. Y sobre todo nunca dejes de tener FE en ti. Se la primera en creer que tú puedes.
  • Planea. Una vez que tengas objetivos, planea, que ese plan haga que la meta se haga realidad, y si no sale con el plan A, tienes de la B a la Z para que por fin lo consigas.
  • Comienza el dia con gratitud. Si algo aprendi fue que el sentimiento mas hermoso y mas fuerte es la gratitud. Agradece todos los días lo bueno y lo malo que te paso, agradece por las personas que conoces, por los momentos, por las enseñanzas y por los errores. Se agradecido SIEMPRE.
  • Antes de dormir visualiza una gran semana. la mente crea lo que la mente cree.
  • Siempre sera un buen día para arriesgarte. El ser humano se arrepiente más por lo que no izo que por lo que hizo, así que, NO TE QUEDES CON LAS GANAS, Vive con riesgos y fuera de tu zona de confort. Todo lo que quieres esta detrás del miedo.
  • Y por último.. naciste para algo grande, comienza a armar tu plan, haz las cosas diferentes, no llegaste a este mundo a ser uno más, sino a ser único y poderoso.

No soy la misma desde que regrese de ese viaje.. Sigo teniendo días malos pero los días buenos le ganan.. mis pensamientos ya SIEMPRE son POSITIVOS. Ver el lado positivo de las cosas SIEMPRE.

GRACIAS a la vida, GRACIAS A Dios, GRACIAS a mi hermano que me dio la oportunidad de ir, GRACIAS a mis papas, a mi familia. GRACIAS a mi, porque si no tuviera el coraje de enfrentar la vida, no estaría donde estoy ahora. GRACIAS Tony Robbins, por cambiarnos el chip, la vida a miles de personas.

En el seminario conocí a personas increíbles de todo el mundo, es cuando te das cuenta que todos somos iguales, todos buscamos ser felices ❤ GRACIAS también a ustedes.

LIVE WITH PASSION

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-SandyCinnamon

Toma tu roto corazón y conviértelo en arte

Meryl Streep, una mujer que me inspira desde que vi “The devil wears Prada”, hace ya algún tiempo en los Golden globes dio un discurso INCREIBLE, y citándola me quedo con la frase con la que cerró “Take you broken heart and turn it into art” en español, “Toma tu roto corazón y convierte en arte”. ¡Pff! Creo que es una frase súper poderosa, hay tanto dentro de unas cuantas letras.

Normalmente cuando nos rompen el corazón, nos deprimimos y vamos por la calle de la amargura, cada quien lo hace a su manera, hundirte en el alcohol y excesos o no levantarte de tu cama a menos de que sea super urgente. Yo hace mucho era de las que me tiraba a los vicios, y fiestas y salir.. después me deprimía no saliendo de mi cama, comiendo porquerias y viendo series en Netflix.. y hace un par de meses que no encontraba sentido a mi vida no podía darme el lujo de no levantarme o ponerme una jarra en martes, gracias a DIOS hace unos meses tenia un trabajo que me encantaba, ese trabajo que me hacía levantarme cada día, para hacer lo que mejor sabía hacer, MARKETING ❤  Se que aún me falta muchísimo por aprender y practicar, pero es algo que amo hacer y para lo que considero que tengo un poco de talento, para mi, mi arte es mi marketing.. así que “tome mi roto corazón y lo convierten arte, lo convertí en marketing”

No había comprendido esta situación hasta hace unas pocas semanas que recordé la mejor etapa de mi vida, aún vivía en Puebla, estudiaba por las mañanas y trabajaba en las tardes, algunos días hasta las 10 u 11 de la noche, tenía un noviecito marketero y tenía una vida sociable padrísima y sana a la vez. Me di cuenta que de todo eso lo que más amaba y lo que me había ayudado a superar una relación amorosa trágica había sido mi trabajo, trabajar en marketing, estaba en una de las agencias de investigación de mercados más importante de Puebla, de Mexico, me atrevería a decir. El hacer lo que me apasionaba me hacía sentir viva, me hacía feliz, me hacía sentirme plena.

Me puse a pensar en los momentos más vacíos de mi vida y en los momentos más gratificantes, y ¡OH SORPRESA! justamente después de cada mal momento de mi vida había llegado un momento memorable: Cuando se fue Carlos, me avente una Expo a nivel Nacional en la que me fue bastante bien; cuando mi novio de la uní me bateo, baje de peso y mejore mi salud; cuando me accidenté y fue perdida total, tome las riendas en el área de marketing de la empresa de mi familia y podría seguir con mil ejemplos.

A lo que voy con mi ejemplo es que, toma tu roto corazón y convierte en arte, si estás enojada, si estás deprimida, toma toda la fuerza y la energía que te pueda dar ese dolor, ese mal momento y conviértelo en fuerza y energía positiva, ten el coraje y la pasión de convertirlo en algo magnifico, demuéstrale a la vida y sobre todo, demuéstrate a ti, todo lo que eres capaz de hacer, dale una patada a la vida, y demuéstrale que puedes más que todas las piedras que te pongan en el camino, demuestra que puedes ser mucho más que un problema. Descubre y demuestra el poder que tienes dentro de ti.

Creo que cuando Meryl Streep habla de convertirlo en arte, no es literal, o al menos así lo quiero creer. Par mi se trata de que tomes lo peor de ti, de tu alrededor y lo conviertas en la mejor versión de ti. Si te gusta escribir, aviéntate a hacer un blog, tal vez no te lean cientos de personas, pero si alguien te lee y se siente identificado y de alguna manera mejoras su vida, ya ganaste.

Todos conocemos la triste historia de Frida Kahlo, y como ese dolor, lo convirtió en pinturas, en arte, y sobre todo se volvió una mujer admirable, una mujer que tomo su roto corazón y lo convirtió en arte, una mujer que se convirtió en todo un icono. O Robert Downey Jr. que después de su pasado lleno de drogas y vida loca se colocó como uno de los mejores actores, tomo su roto corazón y lo convirtió en arte, además de que es crush de muchas (me incluyo). O que tal Tony Robbins, quien tuvo un pasado difícil, que un día sin auto, ni comida, ni casa se estrello contra la realidad y tomo su roto corazón y lo convirtió en ser uno de los mejores o me atrevería a decir, en el mejor coach del mundo, supo transformar su dolor en ayudar a los demás.

Así que toma todo ese dolor, ese coraje, ese enojo, esa tristeza y transformalo en arte, transformalo en la mejor versión de ti, vuélvete la mejor chef, el mejor corredor, la mejor golfista, vuélvete la mejor versión de ti, y haz que ese dolor valga la pena, toma tu roto corazón y conviértelo en arte

-SandyCinnamon